Manfaat dari tersenyum :))

                                                       


Kata temen-temen aku ini orangnya rada'. ._. sukanya senyum-senyum terus tapi senyum.ku itu ada maksudnya lhoh, mereka-mereka aja yang nggak tau *eaaa*,.jadi nggak papa dong kalau aku sukanya senyum terus ? ;D no promblen kan, karena senyum itu banyak manfaatnya kok. tapi ya kalau senyumnya nggak jelas gitu nggak tau lagi ya gimana nasibnya ? :Dv  nih-nih aku kasih tau manfaat dari tersenyum, ya meskipun copas semoga aja bermanfaat buat temen-temen :D. and buat temen-temen yang udah baca, don't forget to smile yaak ;))

Berikut ini beberapa manfaat senyum manis bagi yang melakukan maupun bagi yang disekitarnya ; 

1. Senyum membuat kita lebih tampak menarik. 
Orang yang pintar tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang. Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang pinter tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum membuat perasaan lebih baik. 
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum dapat menularkan energi positif. 
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia.

4. Senyum menghilangkan stres. 
Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa melenyapkan mimik jutek, lelah, bosan, dan sedih. Ketika Anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih. Tapi tetap diperhatikan tempatnya, jangan sampai senyum sembarangan.

5. Senyum meningkatkan imunitas. 
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Ada mitos yang beredar bahwa flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah. 
Buktikan dengan mencatat tekanan darah saat Anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat Anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum membuat awet muda. 
Senyuman menggerakkan banyak otot . Akibatnya otot wajah terlatih sehingga Anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan byk tersenyum, Anda akan terlihat lebih awet muda.